Zomerrecepten — fris en licht koken met AH Bonus
Zomer betekent licht koken, frisse smaken en eten op het terras. Salades, gegrilde groenten, mediterrane gerechten en verkoelende maaltijden staan centraal — en veel zomerproducten zijn regelmatig in de AH Bonusfolder te vinden.
Zomer in de keuken
- Salades
In de zomer zijn frisse salades met seizoensgroenten de perfecte maaltijd. Combineer met gegrilde kip of halloumi voor een complete maaltijd.
- Van de grill
Barbecueën is dé zomeractitiveit. Vlees, vis en groenten van de grill krijgen een heerlijk rokerig aroma. Vaak in de bonus bij AH.
- Tomaten & courgette
Zomertomaten zijn zoet en sappig, ideaal voor caprese, gazpacho of pastasauzen. Courgette is veelzijdig: gegrild, in spiralen of gevuld.
- Mediterrane smaken
Olijfolie, verse kruiden, citroen en knoflook: mediterrane gerechten passen perfect bij warme zomeravonden en zijn vaak snel klaar.
119 zomerrecepten gevonden
-
Argentijnse gegrilde entrecote met chimichurri en aspergebakaardappel
⏱ 50 min 👥 4 personen 💰 €5.84 p.p. 🔥 660 kcalBonus: AH Excellent entrecote, AH Nederlandse groene asperges 350 gram +1 meer
-
Argentijnse gegrilde groenteschotel met halloumi en chimichurri
⏱ 45 min 👥 4 personen 💰 €3.79 p.p. 🔥 540 kcalBonus: AH Specialiteiten kaas (halloumi), AH Snoepgroente cherrytomaten +1 meer
-
Catalaanse tonijn-eenpansrijst met paprika, spinazie en trostomaat
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €3.20 p.p. 🔥 460 kcalBonus: John West, Princes, Fish Tales en Rio Mare visconserven, AH Snoepgroente 175-250 gram +1 meer
-
Griekse kipsouvlaki met yoghurt-tzatziki en pita
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €2.90 p.p. 🔥 510 kcalBonus: AH Scharrelkipfiletblokjes 300 gram, AH Biologisch komkommer +1 meer
-
Hongaarse paprikagoulash met speklapjes en gekruide aardappeltjes
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.69 p.p. 🔥 540 kcalBonus: Alle AH BBQ-speklapjes of -steaks, Alle AH Gekruide aardappeltjes 450 gram +1 meer
-
Marokkaanse kip-drumsticks met couscous en geroosterde aubergine
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €2.95 p.p. 🔥 555 kcalBonus: AH Scharrel-kipdrumsticks, Bonduelle kikkererwten 400 gram +1 meer
-
Mediterrane orzosalade met feta, geroosterde paprika en rucola
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €3.02 p.p. 🔥 510 kcalBonus: AH Snoepgroente tomaat 500 gram, AH Biologisch komkommer +1 meer
-
Plancha-zeebaars met groene asperges, sperziebonen en aardappeltjes
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €4.93 p.p. 🔥 460 kcalBonus: AH Zeebaarsfilet, AH Nederlandse groene asperges 350 gram +1 meer
-
Spaanse gazpacho met snoeptomaat, komkommer en paprika
⏱ 20 min 👥 4 personen 💰 €1.40 p.p. 🔥 280 kcalBonus: AH Trostomaten, AH Biologisch komkommer +1 meer
-
Texaanse BBQ-speklapjes met gegrilde maïs en spitskool-coleslaw
⏱ 45 min 👥 4 personen 💰 €3.81 p.p. 🔥 680 kcalBonus: AH BBQ-speklapjes, Bonduelle maïs +1 meer
-
Toscaanse pasta met witte bonen, spinazie en gegrilde tomaat
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €2.22 p.p. 🔥 535 kcalBonus: Bonduelle witte bonen 400 gram, AH Trostomaten +1 meer
-
Turkse menemen met paprika, snoeptomaat en geraspte kaas
⏱ 20 min 👥 4 personen 💰 €2.10 p.p. 🔥 380 kcalBonus: AH Trostomaten, AH Snoepgroente 175-250 gram +1 meer
-
BBQ Angus diamanthaas met chimichurri en geroosterde aardappel
⏱ 50 min 👥 4 personen 💰 €4.95 p.p. 🔥 620 kcalBonus: AH Vakslager Angus diamanthaas, AH Iets kruimige aardappel 3 kilo +1 meer
-
BBQ runderburgers met gegrilde snijbonen, paprika en frisse rauwkost
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.56 p.p. 🔥 565 kcalBonus: AH Runderhamburgers 2 stuks of varkensschnitzels Hongaarse stijl 4 stuks, AH Bakkersbrood Les Pains Boulogne heel +2 meer
-
BBQ-runderhamburger op brioche met aardappelsalade en gegrilde paprika
⏱ 45 min 👥 4 personen 💰 €4.85 p.p. 🔥 680 kcalBonus: AH Runderhamburgers 2 stuks of varkensschnitzels Hongaarse stijl 4 stuks, AH Puntpaprika mix 4 stuks +1 meer
-
BBQ-spiesjes van courgette, paprika en kruidige Heks'nkaas-tomaatjes
⏱ 45 min 👥 4 personen 💰 €3.95 p.p. 🔥 540 kcalBonus: AH Courgette, AH Puntpaprika mix 4 stuks +1 meer
-
Frisse couscoussalade met aardbeien en geroosterde noten
⏱ 20 min 👥 4 personen 💰 €2.95 p.p. 🔥 480 kcalBonus: AH Nederlandse aardbeien 400 gram, Alle AH Salades 175 gram +2 meer
-
Hongaarse varkensschnitzel-ovenschotel met paprika en aardappel
⏱ 40 min 👥 4 personen 💰 €2.55 p.p. 🔥 580 kcalBonus: AH Runderhamburgers 2 stuks of varkensschnitzels Hongaarse stijl 4 stuks, AH Puntpaprika mix 4 stuks +1 meer
-
Hongaarse varkensschnitzels met krieltjes en zoete paprika
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.04 p.p. 🔥 525 kcalBonus: AH Runderhamburgers 2 stuks of varkensschnitzels Hongaarse stijl 4 stuks, AH Iets kruimige aardappel 3 kilo +1 meer
-
Lasagne van courgette, spinazie en geraspte Italiaanse kaas
⏱ 55 min 👥 4 personen 💰 €3.20 p.p. 🔥 590 kcalBonus: AH Courgette, AH Spinazie 450 gram +1 meer
-
Mediterrane courgette-frittata met feta en spinazie uit de pan
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.25 p.p. 🔥 365 kcalBonus: AH Courgette, AH Spinazie 450 gram +1 meer
-
Pasta al limone met courgette en pijnboompitten
⏱ 20 min 👥 4 personen 💰 €2.20 p.p. 🔥 580 kcalBonus: AH Courgette, AH Specialiteitenrasp +1 meer
-
Romige kipschnitzel met kruidige kaas-saus, spinazie en cherrytomaat
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.95 p.p. 🔥 480 kcalBonus: Alle AH Scharrelkipschnitzels, AH Spinazie 450 gram +1 meer
-
Salade van gerookte makreel met krieltjes en radijs
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €3.10 p.p. 🔥 470 kcalBonus: Alle AH Gerookte forel, Atka-makreel of haring, AH Iets kruimige aardappel 3 kilo +1 meer
-
Verse pizza met courgette, spinazie en geraspte kaas
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €4.25 p.p. 🔥 620 kcalBonus: Alle AH Verse pizza's, AH Courgette +1 meer
-
Airfryer krieltjes met groene asperges, tomaat-olijventapenade en feta
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €2.31 p.p. 🔥 470 kcalBonus: Alle AH Gekoelde aardappelen, AH Groene asperges +1 meer
-
Argentijnse biefstuk met chimichurri, oranje paprika en krokante krieltjes
⏱ 40 min 👥 4 personen 💰 €5.05 p.p. 🔥 620 kcalBonus: AH Greenfields biefstuk, Alle AH Gekoelde aardappelen +2 meer
-
BBQ-schouderkarbonade met honing-mosterdglaze en krokante krieltjes
⏱ 40 min 👥 4 personen 💰 €2.73 p.p. 🔥 685 kcalBonus: AH Schouderkarbonade, Alle AH Rauwkost +1 meer
-
Doradefilet in papillot met Sweet Palermo-paprika, olijven en citroen
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €3.00 p.p. 🔥 465 kcalBonus: AH Doradefilet, AH Sweet Palermo rode puntpaprika +1 meer
-
Frisse lentesalade met witte asperges, avocado, radijs en feta
⏱ 20 min 👥 4 personen 💰 €2.42 p.p. 🔥 425 kcalBonus: AH Buitenbeentjes Nederlandse witte asperges, AH Rucola +1 meer
-
Griekse aardappelovenschotel met paddenstoelen, tomaatjes en feta
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €2.45 p.p. 🔥 485 kcalBonus: Alle AH Gekoelde aardappelen, Alle AH Paddenstoelenmixen +1 meer
-
Italiaanse tomaten-kippensoep met orzo en basilicum
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €1.95 p.p. 🔥 365 kcalBonus: AH Snoepgroente tomaat 500 gram, AH Scharrelkipfilet +2 meer
-
Klassieke kipsaté van de BBQ met romige pindasaus en gegrilde wortel
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.55 p.p. 🔥 425 kcalBonus: AH Scharrelkipfilet 2 stuks, AH Sweet Palermo rode puntpaprika 500 gram +1 meer
-
Koningsdag scharrelkipburger met oranje coleslaw op tijgerbrood
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.75 p.p. 🔥 620 kcalBonus: AH Scharrelkipburgers, AH Rauwkost +2 meer
-
Marokkaanse halloumi-spiesjes van de BBQ met oranje wortel-bulgursalade
⏱ 35 min 👥 4 personen 💰 €3.55 p.p. 🔥 595 kcalBonus: AH Sweet Palermo rode puntpaprika, AH Geschrapte worteltjes grootverpakking +1 meer
-
Mediterrane BBQ-groentespiesjes met feta-yoghurt dip
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.20 p.p. 🔥 340 kcalBonus: AH Sweet Palermo rode puntpaprika 500 gram, AH Geschrapte worteltjes grootverpakking +1 meer
-
Oranje groenteplank van de BBQ met gegrilde feta en kruidenolie
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.58 p.p. 🔥 440 kcalBonus: AH Sweet Palermo rode puntpaprika, AH Groene asperges +1 meer
-
Pangasius uit de oven met groene asperges, krieltjes en cherrytomaat
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.65 p.p. 🔥 320 kcalBonus: AH Pangasius van de versafdeling, AH Groene asperges 350 gram +2 meer
-
Spaanse tortilla met aardappel, rucola en oranje paprika
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €1.65 p.p. 🔥 385 kcalBonus: AH Gekoelde aardappelen 600 gram, AH Rucola 85 gram +2 meer
-
Varkensshoarma met couscous, geroosterde wortel en yoghurt-muntsaus
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €2.80 p.p. 🔥 590 kcalBonus: AH Varkensshoarma, AH Geschrapte worteltjes grootverpakking +1 meer
-
Varkensshoarma van de BBQ met paprika-wortel-spiesjes en yoghurt-knoflook
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.75 p.p. 🔥 495 kcalBonus: AH Varkensshoarma 500 gram, AH Sweet Palermo rode puntpaprika 500 gram +2 meer
-
Aubergine-penne met tomaat, feta en verse basilicum
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.15 p.p. 🔥 555 kcalBonus: AH Aubergine en (gele) courgette, AH Specialiteitenrasp
-
Aziatische roerbakvis wok met courgette en groentegemak
⏱ 20 min 👥 4 personen 💰 €3.40 p.p. 🔥 460 kcalBonus: AH Roerbakvis, AH Aubergine en (gele) courgette +1 meer
-
Aziatische wok met aubergine, courgette en tofu
⏱ 20 min 👥 4 personen 💰 €2.75 p.p. 🔥 430 kcalBonus: AH Aubergine en (gele) courgette, Alle AH Kleinverpakkingen groentegemak +1 meer
-
Burgers met gegrilde courgette en oranje paprika-relish
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €2.95 p.p. 🔥 625 kcalBonus: AH Rundergehakt 500 gram, AH Aubergine en (gele) courgette +1 meer
-
Citroen-dille roerbakvis met krieltjes en lente-ui
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.95 p.p. 🔥 445 kcalBonus: AH Roerbakvis, AH Vastkokende aardappelen 3 kilo +1 meer
-
Gegrilde beenham met honing-mosterdglazuur en gepofte aardappel
⏱ 55 min 👥 4 personen 💰 €4.65 p.p. 🔥 645 kcalBonus: AH Gegrilde beenham van de versafdeling, AH Vastkokende aardappelen 3 kilo +1 meer
-
Gegrilde burgers met oranje paprika en rauwkost-slaw
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €3.25 p.p. 🔥 540 kcalBonus: AH Rundergehakt 500 gram, AH Aubergine en (gele) courgette +1 meer
-
Gegrilde zalmspiesjes met asperges en citroen-dille boter
⏱ 35 min 👥 4 personen 💰 €4.85 p.p. 🔥 585 kcalBonus: AH Nederlandse witte asperges zak 500 gram, AH Vastkokende aardappelen 3 kilo +1 meer
-
Groene-asperge salade met aardbeien, feta en geroosterde amandelen
⏱ 20 min 👥 4 personen 💰 €2.95 p.p. 🔥 480 kcalBonus: AH Nederlandse witte asperges zak 500 gram, AH Nederlandse aardbeien 400 gram +1 meer
-
Kipdijfilet met paprika en rijst uit één pan
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.60 p.p. 🔥 510 kcalBonus: AH Scharrelkipdijfiletreepjes naturel, AH Aubergine en (gele) courgette +1 meer
-
Kipsaté-spiesjes van de grill met oranje paprika en pindasaus
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €2.95 p.p. 🔥 605 kcalBonus: AH Scharrelkipdijfiletreepjes naturel, AH Komkommer +1 meer
-
Langzaam gestoofde aubergine met tomaat, kikkererwten en bulgur
⏱ 55 min 👥 4 personen 💰 €2.75 p.p. 🔥 545 kcalBonus: AH Aubergine en (gele) courgette, AH Rauwkost +1 meer
-
Mexicaanse burrito bowl met rundergehakt en oranje paprika
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €2.85 p.p. 🔥 585 kcalBonus: AH Rundergehakt 500 gram, AH Kleinverpakking groentegemak
-
Ovenschaal met aardappel, witte asperges en cherrytomaat
⏱ 35 min 👥 4 personen 💰 €2.50 p.p. 🔥 410 kcalBonus: AH Vastkokende aardappelen 3 kilo, AH Nederlandse witte asperges zak 500 gram +1 meer
-
Ovenschotel van zoete aardappel, aubergine en kikkererwten
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €2.45 p.p. 🔥 465 kcalBonus: AH Aubergine en (gele) courgette, Campina gekoelde zuivel
-
Vegetarische pizza met asperges, courgette en borrelkaasjes
⏱ 35 min 👥 4 personen 💰 €3.25 p.p. 🔥 595 kcalBonus: AH Verse pizza's, AH Nederlandse witte asperges zak 500 gram +1 meer
-
BBQ runderhamburgers met gegrilde paprika en knoflookbakaardappelen
⏱ 40 min 👥 4 personen 💰 €3.12 p.p. 🔥 620 kcalBonus: AH Runderhamburger, AH Gekoelde bakaardappelen +1 meer
-
Gegrilde halloumi-spiesjes met asperges en oranje paprikasalsa
⏱ 40 min 👥 4 personen 💰 €3.56 p.p. 🔥 480 kcalBonus: AH Nederlandse witte asperges, AH Rucola +1 meer
-
Griekse gevulde paprika's met couscous en feta
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €2.87 p.p. 🔥 460 kcalBonus: AH Rucola, Heinz basistomatenproducten +1 meer
-
Indonesische saté van speklapjes met pindasaus en atjar
⏱ 45 min 👥 4 personen 💰 €3.28 p.p. 🔥 580 kcalBonus: AH Speklapjes à la minute, AH Pindakaas squeezer +1 meer
-
Kip-teriyakiwok met sperziebonen en oranje paprika
⏱ 20 min 👥 4 personen 💰 €2.05 p.p. 🔥 380 kcalBonus: AH Scharrelkipfiletblokjes, AH Wokgroenten +1 meer
-
Lente-linguine met witte asperges, courgette en citroen-roomsaus
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.74 p.p. 🔥 520 kcalBonus: AH Nederlandse witte asperges, AH Rucola +1 meer
-
Mediterrane one-pot penne met geroosterde groenten en rucola
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €2.38 p.p. 🔥 490 kcalBonus: AH Rucola, Heinz basistomatenproducten +1 meer
-
Mexicaanse enchiladas met paprika, courgette en kidneybonen
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €2.52 p.p. 🔥 490 kcalBonus: Heinz basistomatenproducten, Bonduelle kidneybonen +1 meer
-
Midden-Oosterse lentesalade met couscous en geroosterde groenten
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.68 p.p. 🔥 440 kcalBonus: AH Rucola, Bonduelle kikkererwten
-
One-pan shakshuka met oranje paprika en spinazie
⏱ 20 min 👥 4 personen 💰 €2.38 p.p. 🔥 320 kcalBonus: Heinz basistomatenproducten, Bonduelle kikkererwten
-
Ovenpasta met courgette, tomaat en mozzarella
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.02 p.p. 🔥 440 kcalBonus: Heinz basistomatenproducten, AH Rucola
-
Romige lentesoep met asperges, courgette en rucola
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.05 p.p. 🔥 180 kcalBonus: AH Nederlandse witte asperges, AH Rucola
-
Speklapjes met bakaardappelen, sperziebonen en paprika
⏱ 20 min 👥 4 personen 💰 €2.19 p.p. 🔥 480 kcalBonus: AH Speklapjes à la minute, AH Gekoelde bakaardappelen +1 meer
-
Zalm-wok met paksoi en paprika in gembersaus
⏱ 20 min 👥 4 personen 💰 €2.95 p.p. 🔥 380 kcalBonus: AH Zalmfilet, AH Wokgroenten
-
Griekse gevulde paprika's met feta, tomaat en oregano
⏱ 50 min 👥 4 personen 💰 €2.78 p.p. 🔥 480 kcalBonus: AH Olijfolie 1 liter, AH Geschrapte worteltjes 500 gram
-
Kabeljauw uit de oven met cherrytomaatjes, kappertjes en bakaardappeltjes
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €3.88 p.p. 🔥 440 kcalBonus: AH Kabeljauwfilet, AH Gekruide bakaardappeltjes 450 gram +1 meer
-
Marokkaanse groentetagine met abrikozen, amandelen en couscous
⏱ 55 min 👥 4 personen 💰 €2.63 p.p. 🔥 470 kcalBonus: AH Geschrapte worteltjes 500 gram, AH Olijfolie 1 liter
-
Mexicaanse bonenbowl met paprika, avocado en lente-ui
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.27 p.p. 🔥 475 kcalBonus: AH Olijfolie 1 liter, Alle AH Roerbakgroenten 400 gram
-
Midden-Oosterse couscous met geroosterde wortel, kikkererwten en feta
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.36 p.p. 🔥 460 kcalBonus: AH Geschrapte worteltjes 500 gram, AH Olijfolie 1 liter
-
One-pan pasta met spinazie, tomaat en mozzarella
⏱ 20 min 👥 4 personen 💰 €1.74 p.p. 🔥 445 kcalBonus: AH Verse pasta, AH Olijfolie 1 liter
-
Ovenschotel met courgette, paprika en feta
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.03 p.p. 🔥 310 kcalBonus: AH Olijfolie 1 liter, AH Geschrapte worteltjes 500 gram
-
Thaise groene curry met sugarsnaps, courgette en jasmijnrijst
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.51 p.p. 🔥 445 kcalBonus: AH Roerbakgroenten 400 gram, AH Geschrapte worteltjes 500 gram
-
Tonijnsalade met radijs, lente-ui en mosterd-dilledressing
⏱ 20 min 👥 4 personen 💰 €2.48 p.p. 🔥 380 kcalBonus: Princes tonijnstukken, AH Geschrapte worteltjes 500 gram +1 meer
-
Eenpans kip met krieltjes, courgette en knoflookboter
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.28 p.p. 🔥 460 kcalBonus: AH Krieltjes vastkokend, AH Courgette
-
Eenpans Mediterrane courgette met feta, tomaat en oregano
⏱ 20 min 👥 4 personen 💰 €1.83 p.p. 🔥 380 kcalBonus: AH Courgette, A-merk olijfolie
-
Eenpans zalm met courgette, tomaat en dille
⏱ 20 min 👥 4 personen 💰 €3.00 p.p. 🔥 380 kcalBonus: AH Courgette, A-merk olijfolie
-
Gerookte zalm met krieltjes, dille en frisse komkommersalade
⏱ 20 min 👥 4 personen 💰 €3.00 p.p. 🔥 410 kcalBonus: AH Excellent gerookte zalmfilet, AH Krieltjes vastkokend +1 meer
-
Grieks gevulde courgettes met feta, tomaat en walnoten
⏱ 50 min 👥 4 personen 💰 €2.78 p.p. 🔥 440 kcalBonus: AH Courgette, A-merk olijfolie +1 meer
-
Kabeljauwfilet met courgette en tomaat uit de oven
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €3.00 p.p. 🔥 290 kcalBonus: AH Courgette, A-merk olijfolie
-
Krokante kipschnitzel met warme krieltjessalade en lente-ui
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.56 p.p. 🔥 510 kcalBonus: AH Krieltjes vastkokend, AH Jonge bladsla +1 meer
-
Lentesalade met groene asperges, gepocheerd ei en mosterdvinaigrette
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €2.88 p.p. 🔥 320 kcalBonus: AH Jonge bladsla, AH Biologisch komkommer +1 meer
-
Mexicaanse bonenbowl met courgette, avocado en limoen
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.30 p.p. 🔥 490 kcalBonus: AH Courgette, AH Jonge bladsla
-
Penne met geroosterde courgette, kerstomaat en Italiaanse kaas
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.03 p.p. 🔥 480 kcalBonus: AH Courgette, AH Specialiteitenrasp +1 meer
-
Romige courgette-spinaziesoep met citroen en Italiaanse kaas
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €1.38 p.p. 🔥 180 kcalBonus: AH Courgette, A-merk olijfolie +1 meer
-
Romige lente-risotto met courgette, prei en spinazie
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €2.09 p.p. 🔥 420 kcalBonus: AH Courgette, AH Specialiteitenrasp +1 meer
-
Speklapjes met honing-mosterdglazuur, krieltjes en courgette
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.24 p.p. 🔥 580 kcalBonus: AH Krieltjes vastkokend, AH Courgette
-
Eenpans couscous met geroosterde groenten en feta
⏱ 20 min 👥 4 personen 💰 €2.75 p.p. 🔥 440 kcalBonus: AH Avocado eetrijp 2 stuks en Tasty Tom trostomaten 450 gram, Alle Philadelphia zuivelspreads 175-200 gram
-
Gebakken pangasius met frisse dille-yoghurtsaus en geroosterde worteltjes
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €3.50 p.p. 🔥 480 kcalBonus: Alle AH Pangasius gekoeld, AH Geschrapte worteltjes 500 gram +1 meer
-
Koreaans gemarineerde ribkarbonade met zoetzure wortelsalade
⏱ 35 min 👥 4 personen 💰 €4.00 p.p. 🔥 610 kcalBonus: AH Ribkarbonade, AH Geschrapte worteltjes 500 gram +1 meer
-
Mexicaanse bonenpan met paprika, courgette en avocado
⏱ 20 min 👥 4 personen 💰 €2.50 p.p. 🔥 420 kcalBonus: AH Avocado eetrijp 2 stuks en Tasty Tom trostomaten 450 gram, Alle AH Rauwkost
-
Ovenschaal met pangasius, prei en krokante aardappeltjes
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €3.50 p.p. 🔥 490 kcalBonus: Alle AH Pangasius gekoeld, AH Prei +1 meer
-
Romige penne met geroosterde paprika, courgette en Grana Padano
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €3.00 p.p. 🔥 520 kcalBonus: AH Specialiteitenrasp, AH Avocado eetrijp 2 stuks en Tasty Tom trostomaten 450 gram +1 meer
-
Spaanse kikkererwten-shakshuka met paprika en spinazie
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €2.50 p.p. 🔥 440 kcalBonus: AH Avocado eetrijp 2 stuks en Tasty Tom trostomaten 450 gram, Alle Campina kwark 500 gram en yoghurt literpakken +1 meer
-
Aardappel-groenteovenschotel met kaas en courgette
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.50 p.p. 🔥 355 kcalBonus: AH Gekoelde bakaardappelen 600 gram, Alle AH Kleinverpakkingen groentegemak +1 meer
-
Aubergine flammkuchen met tomaat en mozzarella
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €3.20 p.p. 🔥 460 kcalBonus: AH Flammkuchendeeg 260 gram, AH Aubergine +1 meer
-
Gevulde aubergine met couscous, feta en geroosterde groenten
⏱ 40 min 👥 4 personen 💰 €3.10 p.p. 🔥 480 kcalBonus: AH Aubergine, Alle AH Kleinverpakkingen groentegemak +1 meer
-
Kipburgers met bakaardappelen en frisse komkommersalade
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €3.30 p.p. 🔥 560 kcalBonus: Alle AH Scharrelkipburgers 2 stuks, Alle AH Gekoelde bakaardappelen 600 gram +1 meer
-
Kogelbiefstuk met knapperige bakaardappelen, kruidenboter en salade
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €5.50 p.p. 🔥 530 kcalBonus: AH Kogelbiefstuk, AH Gekoelde bakaardappelen 600 gram +1 meer
-
Mediterrane zeebaars uit de oven met aubergine, venkel en citroen
⏱ 35 min 👥 4 personen 💰 €4.50 p.p. 🔥 420 kcalBonus: AH Zeebaars op huid, AH Aubergine +1 meer
-
Penne met geroosterde aubergine, tomaat en Parmezaan
⏱ 35 min 👥 4 personen 💰 €2.90 p.p. 🔥 530 kcalBonus: AH Aubergine, Alle Heinz basistomatenproducten +1 meer
-
Rustieke tomatensoep met witlof en rode linzen
⏱ 28 min 👥 4 personen 💰 €1.80 p.p. 🔥 285 kcalBonus: Alle Heinz basistomatenproducten, AH Witlof 4 stuks +1 meer
-
Gegratineerde prei met grillworst en aardappelpuree
⏱ 35 min 👥 4 personen 💰 €3.75 p.p. 🔥 480 kcalBonus: AH Grillworst, AH Prei +2 meer
-
Hollandse zuurkoolstamppot met gegrilde prei en boerenkaas
⏱ 30 min 👥 4 personen 💰 €1.75 p.p. 🔥 370 kcalBonus: AH Biologisch zuurkool, AH Biologisch aardappelen +1 meer
-
Italiaanse rundergehakt bolognese met tagliatelle en courgette
⏱ 40 min 👥 4 personen 💰 €3.50 p.p. 🔥 540 kcalBonus: AH Rundergehakt, AH Specialiteitenrasp
-
Marokkaanse scharrelkip met courgette, komkommer-yoghurt en bulgur
⏱ 35 min 👥 4 personen 💰 €4.00 p.p. 🔥 485 kcalBonus: Alle AH Scharrelkipschnitzels 2 stuks, AH Komkommer
-
Mediterrane doradefilet met geroosterde aubergine en puntpaprika
⏱ 35 min 👥 4 personen 💰 €5.00 p.p. 🔥 460 kcalBonus: AH Doradefilet, AH Aubergine +2 meer
-
Mediterrane doradefilet uit de oven met prei, courgette en aardappelen
⏱ 40 min 👥 4 personen 💰 €4.50 p.p. 🔥 400 kcalBonus: AH Doradefilet, AH Prei +1 meer
-
Mediterrane penne met geroosterde courgette, aubergine en paddenstoelen
⏱ 35 min 👥 4 personen 💰 €2.50 p.p. 🔥 440 kcalBonus: AH Aubergine, AH Biologisch paddenstoelen +1 meer
-
Mexicaanse courgette-paprika taco's met zwarte bonen en rauwkost
⏱ 25 min 👥 4 personen 💰 €2.25 p.p. 🔥 410 kcalBonus: AH Rauwkost, AH Prei
-
Midden-Oosterse geroosterde aubergine met kikkererwten, couscous en komkommer-tzatziki
⏱ 35 min 👥 4 personen 💰 €2.75 p.p. 🔥 420 kcalBonus: AH Aubergine, AH Komkommer +1 meer
-
Provençaalse groenteovenschotel met courgette, aubergine en paddenstoelen
⏱ 35 min 👥 4 personen 💰 €2.25 p.p. 🔥 360 kcalBonus: AH Aubergine, AH Biologisch paddenstoelen
-
Spaghetti bolognese met courgette en vers geraspte kaas
⏱ 35 min 👥 4 personen 💰 €4.50 p.p. 🔥 590 kcalBonus: AH Rundergehakt 500 gram, AH Specialiteitenrasp +1 meer
Waarom seizoensgebonden koken?
Zomergroenten zijn op hun best tussen juni en september. Tomaten zijn zoeter, paprika's sappiger en courgettes overvloedig. Door seizoensgebonden te koken profiteer je van de beste smaak en de laagste prijzen — zeker als je combineert met AH Bonusaanbiedingen.
Dutchzebra volgt het seizoen. Elke week genereren we recepten op basis van de actuele Bonusaanbiedingen, waardoor je automatisch meebeweegt met wat er vers en voordelig is.