Receptenarchief

Alle weken met recepten op een rij. Op zoek naar de recepten van deze week? Bekijk het actuele weekmenu →

Tijd:

Kosten:

2026-W28 6 juli – 12 juli 2026

Maandag

Italiaanse quinoasalade met gegrilde paprika en roombrie

Italiaans

25 min €2.54 p.p. 430 kcal

Thaise kip-ananassalade met knapperige ijsbergsla

Thais

25 min €2.04 p.p. 340 kcal

Dinsdag

Libanese mezze-bowl met hummus, kikkererwten en geroosterde aubergine

Libanees

30 min €1.95 p.p. 410 kcal

Franse zalm met sperziebonen en ansjovis-kruidenboter

Frans

30 min €3.30 p.p. 480 kcal

Woensdag

Siciliaanse pasta alla norma met gebakken aubergine

Siciliaans

30 min €1.85 p.p. 470 kcal

Argentijnse biefstuk met chimichurri en gegrilde paprika

Argentijns

30 min €3.95 p.p. 420 kcal

Donderdag

Marokkaanse geroosterde bloemkool met kikkererwten en muntyoghurt

Marokkaans

30 min €1.75 p.p. 400 kcal

Krokante kipschnitzel met frisse coleslaw

Amerikaans

25 min €2.60 p.p. 460 kcal

Vrijdag

Mediterrane koude pastaschotel met geroosterde groente en roombrie

Mediterraan

30 min €1.95 p.p. 450 kcal

Deense forelsalade op volkoren met rucola en nectarine

Deens

15 min €2.85 p.p. 330 kcal

Zaterdag

Catalaanse escalivada van de barbecue

Catalaans

40 min €1.85 p.p. 300 kcal

Amerikaanse beefburger van de barbecue met gegrilde ananas

Amerikaans

30 min €3.25 p.p. 560 kcal

Zondag

Griekse briam — geroosterde groente-ovenschotel

Grieks

55 min €1.90 p.p. 360 kcal

Indonesische kipsaté van de barbecue met pindasaus

Indonesisch

45 min €2.75 p.p. 540 kcal

Soep

Hollandse bloemkoolsoep met knapperige kikkererwten

Nederlands

30 min €0.75 p.p. 240 kcal

Aziatische kip-noedelsoep met paksoi en sperziebonen

Aziatisch

30 min €1.63 p.p. 310 kcal

Eenpans

Spaanse kikkererwtenstoof met spinazie en gele paprika

Spaans

20 min €1.62 p.p. 330 kcal

Turkse quinoa-pilav met courgette en munt

Turks

25 min €2.15 p.p. 390 kcal

Portugese zalm-traybake met cherrytomaat en rucola

Portugees

25 min €2.77 p.p. 360 kcal

Koreaanse gochujang-kipwok met bloemkoolrijst

Koreaans

25 min €1.56 p.p. 300 kcal

Hongaarse grillworst-aardappelpan met roerbakgroente

Hongaars

25 min €1.63 p.p. 430 kcal

2026-W27 29 juni – 5 juli 2026

Maandag

Spaghetti met courgette, pesto en honingtomaatjes

Italiaans

25 min €1.88 p.p. 540 kcal

Caesar-maaltijdsalade met gegrilde kip en knapperige croutons

Amerikaans

25 min €2.47 p.p. 430 kcal

Dinsdag

Griekse orzo-salade met feta, komkommer en honingtomaat

Grieks

20 min €2.17 p.p. 460 kcal

Scandinavische krielsalade met gerookte zalm en dille

Scandinavisch

25 min €2.64 p.p. 410 kcal

Woensdag

Indiase spinazie-bloemkoolcurry met kikkererwten

Indiaas

30 min €1.81 p.p. 480 kcal

Hongaarse varkensschnitzel met paprika-lecsó en aardappel

Hongaars

30 min €3.28 p.p. 560 kcal

Donderdag

Mexicaanse burrito bowl met witte bonen en avocado

Mexicaans

25 min €2.09 p.p. 510 kcal

Aziatische bami met kipfilethaasjes en wokgroenten

Aziatisch

25 min €2.17 p.p. 520 kcal

Vrijdag

Marokkaanse couscoussalade met geroosterde courgette en kikkererwten

Marokkaans

25 min €1.83 p.p. 470 kcal

Poké bowl met gemarineerde zalm en sushirijst

Japans

35 min €3.12 p.p. 540 kcal

Zaterdag

Gegrilde groente- en halloumispiesjes van de barbecue

Mediterraan

40 min €3.35 p.p. 490 kcal

Amerikaanse BBQ-burgers met gegrilde courgette

Amerikaans

35 min €2.41 p.p. 620 kcal

Zondag

Spaanse groentepaella met paprika en sperziebonen

Spaans

45 min €2.44 p.p. 470 kcal

Gyros van de barbecue met pita en kruidenyoghurt

Grieks

35 min €2.92 p.p. 580 kcal

Soep

Andalusische gazpacho met knapperige croutons

Spaans

20 min €1.72 p.p. 190 kcal

Hollandse kippensoep met spinazie en fijne vermicelli

Nederlands

25 min €2.23 p.p. 230 kcal

Eenpans

Turkse menemen met paprika en zachte eieren

Turks

20 min €2.25 p.p. 290 kcal

Thaise groene curry met tofu en sperziebonen

Thais

20 min €2.34 p.p. 340 kcal

Mediterrane gnocchi met honingtomaat, pesto en spinazie

Mediterraan

20 min €2.49 p.p. 420 kcal

Franse romige aardappelschotel met gerookte zalm en spinazie

Frans

25 min €2.20 p.p. 330 kcal

Koreaanse gochujang-kip uit de oven met broccoli

Koreaans

25 min €2.40 p.p. 310 kcal

2026-W26 22 juni – 28 juni 2026

Maandag

Italiaanse bloemkool-orzo met mozzarella en trostomaat

Italiaans

25 min €1.30 p.p. 485 kcal

Griekse kipkluifjes uit de oven met zoete aardappel en witlof

Grieks

30 min €2.29 p.p. 540 kcal

Dinsdag

Mexicaanse maïs-bonenbowl met avocado en limoen

Mexicaans

20 min €2.10 p.p. 510 kcal

Chinese zalm uit de oven met wokgroente en edamame

Chinees

25 min €3.20 p.p. 560 kcal

Woensdag

Indiase kikkererwten-curry met spinazie en tomaat

Indiaas

30 min €1.85 p.p. 495 kcal

Hollandse grillworst-traybake met paprika en sperziebonen

Nederlands

30 min €2.60 p.p. 575 kcal

Donderdag

Libanese bulgursalade met granaatappel en tomaat

Libanees

25 min €2.20 p.p. 430 kcal

Thaise kip-mangosalade met pindadressing

Thais

30 min €2.95 p.p. 470 kcal

Vrijdag

Italiaanse courgette-pasta met geraspte kaas en basilicum

Italiaans

25 min €1.55 p.p. 505 kcal

Japanse teriyaki-zalm met rijst en wokgroente

Japans

30 min €3.45 p.p. 580 kcal

Zaterdag

Mediterrane gegrilde groentespiesjes met mozzarella van de barbecue

Mediterraans

40 min €2.30 p.p. 460 kcal

Amerikaanse runderburger van de grill met cheddar

Amerikaans

35 min €3.40 p.p. 640 kcal

Zondag

Franse ratatouille met roombrie uit de oven

Frans

55 min €2.60 p.p. 420 kcal

Spaanse plancha-beenham met paprika en maïs

Spaans

45 min €3.10 p.p. 525 kcal

Soep

Andalusische gazpacho met komkommer en croutons

Andalusisch

20 min €1.53 p.p. 165 kcal

Hollandse bloemkoolsoep met gegrilde beenham

Nederlands

25 min €1.53 p.p. 220 kcal

Eenpans

Turkse menemen met paprika en tomaat

Turks

20 min €1.50 p.p. 290 kcal

Vietnamese gember-tofu wok met sojabonen

Vietnamees

20 min €1.93 p.p. 280 kcal

Mediterrane zalmtraybake met cherrytomaat en courgette

Mediterraans

25 min €4.14 p.p. 420 kcal

Indiase kip-kerrie met bloemkool en spinazie

Indiaas

25 min €2.50 p.p. 380 kcal

Hongaarse grillworst-paprikapan (lecsó-stijl)

Hongaars

20 min €2.05 p.p. 340 kcal

2026-W25 15 juni – 21 juni 2026

Maandag

Italiaanse orzo met gegrilde courgette, mozzarella en pesto

Italiaans

25 min €1.85 p.p. 495 kcal

Griekse kipsouvlaki van de grill met krieltjes en frisse salade

Grieks

30 min €2.65 p.p. 540 kcal

Dinsdag

Mexicaanse quinoabowl met zwarte bonen en geroosterde paprika

Mexicaans

30 min €2.40 p.p. 470 kcal

Spaanse pasta met tonijn, puntpaprika en tomaat

Spaans

25 min €2.10 p.p. 520 kcal

Woensdag

Aziatische tofu-roerbak met sojabonen en wokgroenten

Aziatisch

25 min €2.70 p.p. 460 kcal

Italiaanse kipkaasschnitzel met geroosterde groenten en krieltjes

Italiaans

30 min €2.75 p.p. 580 kcal

Donderdag

Indiase aubergine-kikkererwtencurry met kokos en spinazie

Indiaas

30 min €2.20 p.p. 480 kcal

Turkse köfte van de grill met tomatensalade en platbrood

Turks

30 min €2.55 p.p. 560 kcal

Vrijdag

Franse ratatouille met geitenkaas uit de pan

Frans

30 min €2.30 p.p. 440 kcal

Marokkaanse kabeljauw met chermoula, krieltjes en sperziebonen

Marokkaans

30 min €3.00 p.p. 470 kcal

Zaterdag

Griekse gegrilde groentespiesjes met mozzarella en krieltjes

Grieks

45 min €2.75 p.p. 500 kcal

Texaanse BBQ-grillworst met BBQ-krieltjes en coleslaw

Amerikaans

35 min €2.20 p.p. 620 kcal

Zondag

Franse zomergroente-gratin met kruidenboter en knoflook

Frans

45 min €2.15 p.p. 540 kcal

Aziatische kip-saté van de grill met pindasaus en wokgroente

Aziatisch

45 min €2.65 p.p. 580 kcal

Soep

Andalusische gazpacho met geroosterd brood

Spaans

20 min €1.45 p.p. 185 kcal

Hollandse groentesoep met gehaktballetjes

Nederlands

30 min €2.10 p.p. 280 kcal

Eenpans

Thaise rode curry met tofu en wokgroente

Thais

25 min €2.35 p.p. 420 kcal

Libanese bulgur met geroosterde zomergroente en feta

Libanees

25 min €1.80 p.p. 400 kcal

Mexicaanse tonijn-bonenpan met paprika en limoen

Mexicaans

20 min €2.05 p.p. 380 kcal

Portugese piri-piri kip met krieltjes en paprika

Portugees

25 min €2.40 p.p. 480 kcal

Hongaarse lecsó met grillworst en gerookte paprika

Hongaars

25 min €1.60 p.p. 420 kcal